Установите соответствие между тренировочной зоной и скоростью движения

• Объекты 1
  • 90-100% от максимального ЧСС
    \(максимальная зона\)
  • 80-90% от максимального ЧСС
    \(анаэробная зона\)
  • 70-80% от максимального ЧСС
    \(аэробно\-анаэробная зона\)
  • 60-70% от максимального ЧСС
    жиросжигающая зона
    \(аэробно\-поддерживающая\)
  • 50-60% от максимального ЧСС
    зона лёгкой активности
    \(аэробно\-восстанавливающая\)
• Объекты 2
  • максимальная скорость
  • околомаксимальная скорость
  • высокая скорость
  • средняя скорость
  • низкая скорость