Задание

Установите соответствие между принципами закаливания и их содержанием.

  • Объекты 1
    • Принцип постепенности
    • Принцип учёта индивидуальных особенностей человека
    • Принцип последовательности
    • Принцип систематичности
  • Объекты 2
    • Закаливание организма должно проводиться систематически, изо дня в день в течение всего года независимо от погодных условий и без длительных перерывов.
    • Закаливание принесёт положительный результат лишь в том случае, если сила и длительность действия закаливающих процедур будут наращиваться постепенно.
    • Необходима предварительная тренировка организма более щадящими процедурами.
    • Необходимо учитывать возраст и состояние организма, чтобы предупредить нежелательные последствия.