Задание
Установите соответствие между видами закаливания и их определениями.
- Объекты 1
- Тибетский метод закаливания
- Гидротерапия
- Сауна
- Шведский метод закаливания
- Объекты 2
- Это метод, при котором тело подвергается воздействию высокой температуры. После этого следует охлаждение, например, холодным душем. Этот метод помогает улучшить кровообращение и укрепить иммунную систему.
- Это метод, в котором тело подвергается действию холодной воды и снега. Он основан на традициях азиатской медицины и религии.
- Это метод лечения и закаливания, который использует различные способы обработки водой. Это могут быть горячие и холодные компрессы, общие и местные ванны и другие способы.
- Это метод закаливания, при котором тело подвергается воздействию холодного воздуха. Это может быть выход на улицу в зимнее время, прогулка по снегу или ледяная вода.