Закаливание включает...

• систему гигиенических мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды.
• систему организационных форм физической культуры, несущих ярко выраженный тренирующий эффект.
• систему физических упражнений, способствующих повышению уровня физической подготовленности.
• все варианты верны.