Тренер по баскетболу сказал Диме из 8 класса, что ему необходимо соблюдать основные принципы правильного питания. Физиологические нормы суточной потребности в энергии детей 7—9 классов составляет около 3 000 ккал. Распределение калорий в течение дня: 25 % суточного количества калорий должно приходиться на завтрак; 35—40 % суточного количества калорий приходится на обед; 10—15 % приходится на полдник; 25 % — на ужин. Выберите из таблицы подходящий ужин для Димы.

• ужин № 2
• ужин № 1
• ужин № 3
• ужин № 4