С чем связано неблагоприятное влияние экрана компьютера на орган зрения?

• Поверхность экрана может создавать блики, позволяющие воспринимать текст.
• Экранное изображение состоит из отдельных точек \(пикселей\), не имеет чётких границ и необходимой контрастности.
• Экранное изображение чёткое, но сильные блики мешают воспринимать текст.
• Необходимо постоянно перемещать взгляд с экрана телефона на книгу и обратно.