Задание

Решите неравенство

\(\displaystyle x^4-3x^2-4 \le 0{ \small ,}\)

если известно, что оно эквивалентно пересечению решений неравенств

\(\displaystyle x^2\ge -1\) и \(\displaystyle x^2\le 4{\small .}\)

\(\displaystyle x \in \)