Правильное физическое развитие:

• повышает качество жизни подростка и влияет на его отношение к учёбе и труду.
• формирует представления о дальнейшей жизни и позволяет сознательно подойти к выбору профессии.
• помогает снимать стресс, повышает настроение.
• позволяет быстро и успешно приспосабливаться к новым условиям труда.
• повышает общую выносливость и стрессоустойчивость.
• тормозит работу центральной нервной системы и наносит ущерб здоровью.
• создает условие и предпосылки для формирования стресовых ситуаций.