Задание
Прочитай статью и выбери правильные ответы
Тайм-менеджмент для подростка
Планирование — один из основных факторов успеха в учёбе. Ты быстрее добьёшься успеха, если научишься эффективно распоряжаться своим временем.
Надеюсь, мои советы тебе в этом помогут.
- Не пытайся успеть всё и сразу! Составь список дел и внимательно изучи его. Выдели в списке важные и срочные дела. Есть такой инструмент — матрица Эйзенхауэра: она поможет тебе разделить свои задачи по важности и срочности.
- Если тебе совсем не хочется сейчас заниматься и ты тянешь время, попробуй метод «Помидора». Засеки на таймере 20 минут, пообещай себе в течение этого времени сосредоточиться на занятиях. После этого можешь устроить себе небольшой перерыв и сделать что-то приятное. 20 минут — это ведь совсем немного, правда?
- Не планируй свои задачи впритык! Даже если кажется, что идеально всё продумал, — жизнь обязательно внесёт свои коррективы, а ты начнёшь нервничать. Оставляй запас времени на случай непредвиденных обстоятельств.
- Поддерживай порядок на рабочем столе. Да-да, это важно.
- Если у тебя есть большая цель (например, сдать ЕГЭ), следует разбить её на маленькие шаги. Составь подробный план действий с указанием дедлайнов.
- Начинай с самой сложной задачи. Иначе ты потратишь силы на ерунду, а на тяжёлое задание их потом не останется. Марк Твен называл это «съесть лягушку», то есть сделать в первую очередь самое трудное или неприятное. Остаток дня обещает быть чудесным, если всё неприятное останется позади!
- Хорошим помощником могут стать напоминалки в телефоне. Установи себе напоминания о важных датах или ежедневных занятиях.
Как называется инструмент, помогающий разделить задачи на важные и срочные и неважные и несрочные?
- Метод «Помидора»
- Матрица Эйзенхауэра
- «Съесть лягушку»
Выбери утверждение, соответствующее содержанию текста.
- Следует заполнять расписание максимально плотно, чтобы не тратить время попусту.
- Следует оставлять запас времени на непредвиденные обстоятельства.
- Планирование — это совершенно бесполезное занятие, жизнь слишком непредсказуема.
Что НЕ советует автор?
- Поддерживать порядок на рабочем столе
- Разбивать большую цель на маленькие этапы
- Начинать с лёгкого задания, чтобы втянуться в процесс