Заполните пропуски слов.

Перед приёмом мяча необходимо ... , ... мышцы туловища, ... исходное положение для приёма подачи, постоянно ... ногами, ... способ подачи и возможную ... полёта мяча, не «дергаться» преждевременно и
... в последний момент к мячу. ... подачу, ... устойчивым мелким шагом, ... об условной зоне своих действий.