Выносливость – это

• Способность к длительному выполнению какой-либо деятельности без снижения эффективности
• Способность выполнять упражнения с постоянной амплитудой
• Совокупность координационных способностей
• Способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счет мышечных усилий