Выберите выражение, наиболее полно отражающее положительный эффект влияния физических упражнений на основные системы организма человека.

• Занятия физическими упражнениями повышают мышечную силу и выносливость.
• Занятия физическими упражнениями доставляют человеку удовольствие.
• Занятия физическими упражнениями позволяют человеку ходить и быстро бегать.
• Занятия физическими упраженениями обеспечивают рост тела человека.