Выберите подводящие упражнения для обучения кувырку вперед. Перекат в группировке. Переход из упора присев в упор стоя согнувшись. Выполнение группировки из различных исходных положений. Выполнение поперечного шпагата. Выполнение стойки на голове. Выполнение гимнастического моста. Приседания на одной ноге. Выпады вперед.
Задание

Выберите подводящие упражнения для обучения кувырку вперед.

  • Перекат в группировке.
  • Переход из упора присев в упор стоя согнувшись.
  • Выполнение группировки из различных исходных положений.
  • Выполнение поперечного шпагата.
  • Выполнение стойки на голове.
  • Выполнение гимнастического моста.
  • Приседания на одной ноге.
  • Выпады вперед.