Задание

Назовите правильную последовательность действий при выполнении кувырка вперед.

  • 1. Принять исходное проложение - упор присев.
    2. Перенося вес тела на руки согнуть голову вперед и сделать отталкивание ногами.
    3. Выполнить перекат в группировке.
    4. Выйти в упор присев.
  • 1. Принять исходное проложение - упор сидя сзади.
    2. Согнуть голову вперед и сделать отталкивание ногами.
    3. Выполнить перенос ног.
    4. Выйти в упор присев.
  • 1. Принять исходное проложение - присед.
    2. Согнуть голову вперед и сделать отталкивание ногами.
    3. Выполнить перекат.
    4. Выйти в упор присев.