Назовите правильную последовательность действий при выполнении кувырка вперед. 1. Принять исходное проложение - упор присев. 2. Перенося вес тела на руки согнуть голову вперед и сделать отталкивание ногами. 3. Выполнить перекат в группировке. 4. Выйти в упор присев. 1. Принять исходное проложение - упор сидя сзади. 2. Согнуть голову вперед и сделать отталкивание ногами. 3. Выполнить перенос ног. 4. Выйти в упор присев. 1. Принять исходное проложение - присед. 2. Согнуть голову вперед и сделать отталкивание ногами. 3. Выполнить перекат. 4. Выйти в упор присев.
Задание

Назовите правильную последовательность действий при выполнении кувырка вперед.

  • 1. Принять исходное проложение - упор присев.
    2. Перенося вес тела на руки согнуть голову вперед и сделать отталкивание ногами.
    3. Выполнить перекат в группировке.
    4. Выйти в упор присев.
  • 1. Принять исходное проложение - упор сидя сзади.
    2. Согнуть голову вперед и сделать отталкивание ногами.
    3. Выполнить перенос ног.
    4. Выйти в упор присев.
  • 1. Принять исходное проложение - присед.
    2. Согнуть голову вперед и сделать отталкивание ногами.
    3. Выполнить перекат.
    4. Выйти в упор присев.