Задание

Все ОРУ (общеразвивающие упражнения) динамического характера

применительно к запросам и возможностям массового физического

воспитания можно классифицировать на группы

выполнение ОРУ из положения стоя, выполнение ОРУ из положения лёжа,

выполнение ОРУ из положения сидя, выполнение ОРУ на месте, выполнение

ОРУ в движении

ОРУ для занятий спортивными играми, ОРУ для гимнастики, ОРУ для

лёгкой атлетики, ОРУ для лыжной подготовки, ОРУ для плавания

элементарные, с весом собственного тела, с партнёром, с предметами, на

спортивных снарядах

сложные, простые, смешанные, комплексные