Восстановите верный порядок действий при выполнении остановки летящего мяча подъёмом.

• Следите за мячом, чтобы точно оценить его траекторию.
• Поднимите ногу так, чтобы верхняя её часть \(подъём\) оказалась на уровне мяча.
• В момент контакта с мячом слегка наклоните ногу вниз, чтобы смягчить удар и контролировать его направление.
• После касания мяча подъёмом продолжайте движение ноги вниз, чтобы мяч остался под контролем.