Утренняя гигиеническая гимнастика – это…

• гигиеническая тонизирующая процедура. Должна выполнять функцию врабатывания в учебный или трудовой день, т. е. способствовать пробуждению.
• область социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья человека в процессе осознанной двигательной активности.
• это педагогический процесс, который направлен на развитие функций и форм организма человека, формирование умений и двигательных навыков, связанных с ними знаний, а также на воспитание физических качеств.
• комплекс физических упражнений на развитие различных физических качеств.