Задание

Установите соответствие между направленностями самостоятельных занятий физической культурой.

  • Объекты 1
    • гигиеническая
    • оздоровительно-рекреативная
    • общеподготовительная
    • спортивная
    • профессионально-прикладная
    • лечебная
  • Объекты 2
    • заключается в использовании физических упражнений, закаливающих факторов и гигиенических мероприятий в общей системе лечебных мер по восстановлению здоровья или определенных функций организма, сниженных или утраченных в результате заболеваний или травмы.
    • предусматривает использование средств физической культуры и спорта в системе научной организации труда и для подготовки к профессиональной деятельности с учетом особенностей получаемой специальности
    • обеспечивает всестороннюю физическую подготовленность и поддержание ее в течение длительного периода времени на уровне требований и норм какой-либо системы тестов
    • имеет целью повышение спортивного мастерства занимающихся, участие в спортивных соревнованиях, достижение высоких спортивных результатов
    • предусматривает использование средств физической культуры после окончания рабочего дня, в выходные дни и в период каникул в целях послерабочего восстановления организма и профилактики переутомления и перенапряжения
    • предполагает использование средств физической культуры для восстановления работоспособности и укрепления здоровья