Укажите правильную последовательность выполнения упражнений в комплексе утренней гигиенической гимнастики.

• упражнения типа потягивания
• упражнения для мышц рук и плечевого пояса
• упражнения для мышц туловища
• упражнения для мышц ног
• упражнения на расслабление и дыхание