Составьте четыре правила сохранения правильной осанки из приведённых частей фраз.

• Объекты 1
  • Сиди всегда прямо,
  • При ходьбе
  • Почувствовав усталость,
  • Чтобы мышцы были сильными,
• Объекты 2
  • голову лишь слегка наклоняй вперёд.
  • держись прямо, не сутулься.
  • измени позу, проделай несколько упражнений сидя или встав со своего места.
  • занимайся физическим трудом, физкультурой.