При каких условиях считается правильным выполнение теста-сгибание и разгибание рук в упоре лёжа при сдаче нормативов ГТО?

• все перечисленные условия должны выполняться
• плечи, туловище и ноги составляют прямую линию
• при сгибании рук происходит касание грудью станка \(счётчика\)
• каждое возвращение в исходное положение фиксируется на 1 с