Поставьте пропущенные слова в тексте на место.

Техника выполнения кувырка вперед из ... присев, подать плечи вперед и перенести тяжесть тела на ... , выпрямляя ноги наклонить ... до касания подбородком ... оттолкнуться ... и переворачиваясь через голову, сделать ... , опускаясь на лопатки, спину, затем согнуть ноги, руки после отталкивания положить на ... , сохраняя группировку, перейти в упор присев.