Основные части занятия физической подготовкой несут в себе определенные задачи. Соотнеси части тренировки с ее задачей.

• Объекты 1
  • Подготовительная часть
  • Основная часть
  • Заключительная часть
• Объекты 2
  • Эта часть занятия нужна для того, чтобы разогреть мышцы, повысить работоспособность организма, настроиться на решение основных задач тренировки.
  • В этой части занятия решается задача развития физических качеств.
  • Часть самостоятельных занятий физической подготовкой предназначенная для восстановления организма после выполнения физических нагрузок в развивающем режиме.