Задание
Определите, какие пункты необходимо включить в дневник самонаблюдения для полного анализа своего уровня развития.
- Группы
- соответствует дневнику самонаблюдения
- не включать в дневник самонаблюдения
- Варианты
- желание выполнять домашнее задание
- измерение ЧСС в покое и после нагрузки
- самочувствие и настроение
- оценка за урок физической культуры
- физическое развитие \(вес, рост, окружность грудной клетки\)
- развитие физических качеств