Задание

Какое контрольное упражнение \(тест\) применяется для оценки физического качества "сила"?

  • сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
  • бег на дистанцию 60 м
  • бег на дистанцию 1000 м
  • наклон вперёд из положения сидя
  • челночный бег 3 х 10 м