Дайте определение понятия «сила» в физическом воспитании:

• умение преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему при помощи усилий мышц
• умение правильно дифференцировать усилия мышц всевозможной величины в экстренной ситуации и разнородных режимов мышечной нагрузки
• возможность противодействовать утомлению, спровоцированному определенным уровнем напряженности немалой величины
• способность поднимать огромные тяжести и при этом не чувствовать усталости