Что такое режим дня?

• установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых.
• порядок выполнения повседневных дел.
• строгое соблюдение определенных правил.
• перечень повседневных дел, распределенных по времени выполнения.