Заполните пропуски в тексте.

Удар "Лаунч"
Основные действия и ключевые слова:
1. Расположите на земле стартовый коврик, желтой стрелкой ... .
2. Расположите мяч на метке, точкой ... , стрелкой к мишени.
3. Ступни вместе, направлены на ... \(клюшка в ладонях ученика\) выполняем правильный захват, говоря "Левый на ... ! - вместе! - правый на ... !" "Нагнись к мячу - согни ... " и "Взгляд на точку", когда мишень головки лаунчера располагается за точкой на мяче.
4. Расставить ... , тело образует "высокую А". Локти направлены в стороны, вместе с руками и клюшкой образуя "свободную Y" .
5. Выполняется удар \(Для наглядности используется обруч с позициями часов\), Начинаем с 6 часов. Запястья уходят на 9 часов, образуя "L", затем на 10 часов, далее клюшка переходит на 3 часа, затем на 2 часа. С 10 на 2.