Задание
Зачем нужно укреплять кисти рук и предплечья при подтягивании?
- Для выполнения упражнений максимального хвата.
- Выполнять упражнения для удержания тяжестей.
- Оставаясь неразвитыми, они не дают возможности получать максимальный результат.
- Для поднятия тяжестей.