Зачем нужно укреплять кисти рук и предплечья при подтягивании?

• Для выполнения упражнений максимального хвата.
• Выполнять упражнения для удержания тяжестей.
• Оставаясь неразвитыми, они не дают возможности получать максимальный результат.
• Для поднятия тяжестей.