Задание
Выберите все варианты специальных беговых упражнений.
- Бег с высоким подниманием бедра.
- Бег с захлестыванием голени назад.
- Прыжки на одной ноге.
- Подскоки со сменой ног.
- Скручивания корпуса - "мельница".
- Выпады на месте.