ВЫБЕРИТЕ ВСЕ ПРИВЫЧКИ КОТОРЫЕ СЧИТАЮТСЯ ПРАВИЛЬНЫМИ

• Пить по утрам воду.
• Вставать рано по утрам.
• Делать зарядку.
• Принимать прохладный душ.
• Завтракать.
• Правильно питаться.
• Делать перерывы в работе.
• Совершать прогулки на свежем воздухе.
• Заниматься спортом.
• Принимать теплую ванну или душ перед сном.
• Высыпаться.
• Улыбаться.