Выберите типичные ошибки при скандинавской ходьбе.

• "Раскидываем" палки в стороны или сводим за спиной. В общем полет палок мы не контролируем.
• Работать руками активно отталкиваясь. Переносите до 50% веса тела на руки.
• Рука выходит только вперед и не делает полноценный мах и вперед на 45 градусов и назад.
• Соблюдайте скорость, так чтобы чувствовать природу движения, не надо торопиться.