Выберите слагаемые здорового образа жизни.

• Режим дня
• Закаливание
• Рациональное питание
• Чередование труда и отдыха
• Занятие физкультурой и спортом
• Ужинать перед сном
• Спать менее 8 часов
• Выполнять физические упражнения не регулярно