Задание
Выберите правильную технику выполнения прыжка в длину с места?
- Малая амплитуда движений руками
- ноги на ширине плеч или чуть уже
- Поднимите руки и одновременно приподнимитесь на носки, прогибая поясницу.
- Одновременное отталкивание двумя ногами
- Прыгун наступает на линию отталкивания
- Прыжок выполняется с предварительного подскока
- Выполнение отталкивания ногами поочередно