Выберите основные элементы техники передвижения на лыжах:

• стойка \(посадка\) лыжника.
• толчок ногой.
• скольжение.
• толчок рукой или руками.
• общая согласованность движений \(рук и ног\).
• цикл движения лыжного хода.