Выберите из текста правильный вариант.

... разминка обеспечивает специфическую подготовку к предстоящей работе именно тех нервных центров, ... мышц, связок и суставов, которые несут ... нагрузку.
Специальная разминка зависит от вида ... двигательной активности.
Специальная разминка может имитировать основную работу, но с ... нагрузкой или состоять из подводящих упражнений, которые планируются выполнять в последующей тренировке.