Вставьте в текст пропущенные слова.

Древнее китайское изречение гласит: "Мудрый человек предотвращает болезни, а не лечит их". Поэтому очень важно вести ... , ведь соблюдение правил здорового образа жизни укрепляет здоровье, воспитывает характер человека.
Характер складывается из привычек. Привычки бывают полезные и вредные.
Делать зарядку, заниматься спортом, умываться по утрам, ... , чистить зубы, расчёсываться, пользоваться чистым носовым платком, соблюдать порядок во всём — всё это ... , которые помогают нам сохранить здоровье.
Плохо влияют на организм человека ... . Они наносят вред здоровью человека, вызывают зависимость и приводят к тяжёлым заболеваниям. Прогуливать занятия в школе, грубить старшим и не уважать, много сидеть у телевизора или за компьютером, есть много сладкого, грызть ногти, ... , пробовать незнакомые вещества — вызывают привыкание, ослабевают волю человека.
Берегите здоровье. Оно приносит нам бодрость и ... .