Восстановите технику выполнения штрафного броска в баскетболе. Игрок, выполняющий штрафной бросок, должен встать на штрафную линию. Расслабиться, опустить руки, посмотреть на корзину. Слегка согнуть ноги в коленях, стопы расставить на ширину плеч. Движение выполнять всей рукой: начинается от плеча, продолжается кистью и завершается кончиками пальцев, подкручивающими мяч.
Задание

Восстановите технику выполнения штрафного броска в баскетболе.

  • Игрок, выполняющий штрафной бросок, должен встать на штрафную линию.
  • Расслабиться, опустить руки, посмотреть на корзину.
  • Слегка согнуть ноги в коленях, стопы расставить на ширину плеч.
  • Движение выполнять всей рукой: начинается от плеча, продолжается кистью и завершается кончиками пальцев, подкручивающими мяч.