Восстановите правильную последовательность бегового упражнения «Бег скрестным шагом».

• Встаньте ровно, ноги на расстоянии 5-10 сантиметров друг от друга.
• Выполните шаг правой ногой в правую сторону, а затем шаг левой назад за правую ногу.
• После этого снова шаг правой в правую сторону, а затем шаг левой, но уже вперед правой ноги.
• Выполняется с попеременным скручиванием туловища в районе таза.
• Упражнение необходимо выполнять как правым, так и левым боком.