Вика поняла, что даже 2–3 батончика не заменят завтрак в столовой и не сделают её сытой. Но почему бы тогда просто не съесть ещё больше батончиков? Папа объяснил, что делать этого не следует, так как важное значение в составе любой пищи имеет соотношение белков, жиров и углеводов. Оно должно быть таким: на одну часть белков должны приходиться одна часть жиров и 3 части углеводов.

Посмотри ещё раз на текст с составом энергетического батончика и на таблицу с составом школьного завтрака и ответь на вопрос.

Батончик «Энергия»

Состав: хлопья (овсяные, кукурузные), сахар, патока, фрукты и ягоды (яблоко, изюм, курага), масло растительное, сок апельсиновый, витамины (С, РР (ниацин), Е, В5 (пантотеновая кислота), В2 (рибофлавин), В6, В1 (тиамин), А, В9 (фолацин), Н (биотин), D3, В12), кофеин, куркума, подсластитель (сорбит), антиокислители (лимонная кислота, лецитин соевый), ароматизатор, консерванты (сорбат калия, бензоат натрия).

Вес: 50 г.

Белки (на 100 г): 5,5 г.

Жиры (на 100 г): 7 г.

Углеводы (на 100 г): 62 г.

Энергетическая ценность (на 100 г): 328 ккал.

Какие выводы может сделать Вика, внимательно изучив эти составы?

Выбери верные варианты ответа.

• Соотношение белков, жиров и углеводов в школьном завтраке примерно соответствует норме
• Соотношение белков, жиров и углеводов в батончике примерно соответствует норме
• В батончике содержится слишком много белков
• В батончике содержится слишком много углеводов
• Соотношение белков, жиров и углеводов в батончике не соответствует норме