Верно ли утверждение?

| Под силой понимают способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счёт мышечных усилий. | |
| ``````--------------------------- | --- |
| Выносливость — это способность человека совершать двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени. | |
| Гибкость — это способность выполнять упражнения с большой амплитудой. Измерителем гибкости является максимальная амплитуда движения, например, в махах или при наклоне. | |