Ведение здорового образа жизни улучшает состояние исполнительных функций, определяющих способности человека к самоконтролю, решению проблем, а также к умению определять и достигать конкретных целей. Распределите составляющие здорового образа жизни по соответствующим категориям.

• Группы
  • Рациональное питание
  • Забота о своём здоровье
  • Тренировка мозга
  • Регулярная физическая активность
• Варианты
  • держать мышцы своего тела в тонусе
  • обучение иностранным языам
  • контроль за артериальным давлением
  • игра в шахматы
  • ежедневные прогулки или бег трусцой
  • употребление в пищу продуктов, богатых антиоксидантами, витаминами, В12, Е, фолиевой кислотой
  • разгадывание кроссвордов
  • отказ от вредных привычек
  • контроль за уровнем холестерина
  • присутствие в ежедневном рационе разнообразной и полезной пищи
  • отказ от соленой, жирной пищи