Задание

В какой последовательности выполняются действия при выполнении эстафетного бега?

Спортсмен стартует с палочкой в правой руке.

Принимающий начинает разбег и выставляет назад левую руку ладонью вверх.

Передающий догоняет его, кричит "Оп" и вкладывает палочку в руку принимающему.

При команде "на старт" одна нога носком ставится к линии старта, а другая отводится назад в положение "на носок", руки при этом опускаются.

Команда "внимание": тело наклоняется вперёд, одну руку выводят вперёд, другую – назад.