В чём выражается лечебное значение упражнения на перекладине подтягивание?

• 1. Способствует вытяжению позвоночника, сохранению правильной осанки, предупреждает искривление позвоночника и сутулости.
• 2. Способствует улучшению подвижности в коленях, увеличивает длину пальцев, предовращает простудные заболевания.
• 3. Способствует развитию мышц ног, увеличивает длину рук, предупреждает плоскостопие,