Увеличению жизненной емкости легких \(ЖЕЛ\) в большой степени влияют занятия:

• атлетической гимнастикой и шейпингом;
• бегом на длинные дистанции и лыжными гонками;
• баскетболом и футболом;
• акробатикой и спортивной гимнастикой.