Задание

Установите соответствия между действиями игрока и фазами выполнения броска.

Игрок с мячом в правой руке делает длинный шаг правой ногой, а после него – небольшой, укороченный шаг левой ногой и в этот момент подтягивает мяч к груди.

Сразу после второго шага оттолкнуться левой ногой и выпрыгнуть вверх и вперёд, одновременно вынося правую руку для броска как можно выше. Далее произвести бросок при помощи мягкого движения кисти и придания обратного вращения мячу при помощи пальцев. Чтобы забросить мяч в корзину, необходимо бросить его в верхний угол квадрата, нарисованного на щите.

Мяч отскакивает от щита и залетает в кольцо. Игрок мягко приземляется на обе ноги, согнув их для амортизации.

Подготовительная фаза

Основная фаза

Заключительная фаза