Задание

Установите соответствие между поднимаемым весом и количеством повторений

  • Объекты 1
    • Поднимаемый вес 60-69% от максимального
    • Поднимаемый вес 100% от максимального
    • Поднимаемый вес 40-49% от максимального
    • Поднимаемый вес 80-89% от максимального
  • Объекты 2
    • б) 13-18 повторений
    • а) 1 повторение
    • г) 25-30 повторений
    • в)4-7 повторений