Задание
Установите соответствие между определёнными действиями.
- Объекты 1
- Двигательная активность
- Соблюдение правил личной гигиены
- Закаливание
- Планирование дел и соблюдение режима дня...
- Объекты 2
- способствует выработке чёткого ритма функционирования организма, создаёт лучшие условия для работы и восстановления.
- является обязательным элементом физического воспитания, особенно важным для молодёжи, способствует укреплению здоровья, увеличению работоспособности, улучшению самочувствия, настроения а также повышению сопротивляемости организма к различным метеорологическим условиям.
- включает в себя рациональный суточный режим, уход за телом, гигиену одежды и обуви.
- обеспечивает тонус мышц, правильное функционирование всех органов.