Установите соответствие между фазой прыжка и ее описанием.

• Объекты 1
  • Исходное положение.
  • Приземление.
  • Отталкивание.
  • Полёт.
• Объекты 2
  • Для выполнения упражнения спортсмен встает у линии, расставив ноги на ширине плеч, затем поднимает руки вверх, одновременно поднимаясь на носки и прогибаясь в пояснице.
  • Когда ноги касаются земли, руки нужно вывести вперед для сохранения равновесия. Ноги при этом сгибаются в коленных суставах, приземление должно быть упругим.
  • Прыгун делает сильный толчок двумя ногами.
  • Тело спортсмена выпрямляется, колени подтягиваются к груди. В завершающей стадии полёта руки опускаются вниз, а стопы выносятся вперёд.