Упражнения для укрепления стоп, которые выполняются стоя

• Ходьба на носках
• Ходьба на пятках
• Поднятие на полупальцы
• Ходьба на внешней стороне стоп
• Стойка на одной ноге
• Вращения стоп
• Складочка